Восстановление фигуры после родов 

Каждая молодая мама хочет оставаться привлекательной, подтянутой и здоровой душой и телом. 

Посетив наше практическое занятие, вы сможете поупражняться вместе со своими малышами, ощутить прилив сил и энергии, а также узнать много полезного: 

- Можно ли после родов выглядеть подтянуто и спортивно; 
- С чего начать, как продвигаться, где спрятана мотивация; 
- Обязательно ли идти в зал, чтобы быть красивой и стройной; 
- Где найти время для тренировок, если ты молодая мама; 
- Через сколько времени после родов можно заниматься физической нагрузкой; 
- Как получать удовольствия от спортивных занятий; 
- Совместимы ли грудное вскармливание и похудение; 
- Сбалансированное питание и тренировки для мамы. 

Место проведения: "Гранд Каньон", пр. Энгельса, 154, 3 этаж - "Дивный город", Детский центр KoalaMama.