ДЫХАНИЕ В РОДАХ

Дыхание в родах облегчает болезненные ощущения на схватках, помогает расслабиться. Наш эксперт - Вита Шувалова, перинатальный психолог и мама четверых детей не только расскажет о разных техниках дыхания, но и научит их применять.

В программе семинара:
- Родовое поведение в каждом периоде.
- Техники глубокого диафрагмального дыхания на схватках (практика).
- Техники поверхностного дыхания на потугах (практика).
- Родовые позы.
- Методы расслабления в родах.

Вход в центр "Наша семья" с улицы (не со двора). Напротив ТЦ "Капитолий". Вывеска есть на двери и на окне. Дверь - металлическая коричневая. Если заблудитесь - звоните 984 4314.
Продолжительность занятия 3 часа.

Для слушателей, НЕ являющимися подписчиками "Маминого журнала"
и "Папиного журнала", стоимость участия 1500 р.
Участие для подписчиков "Маминого журнала" и "Папиного журнала" , в т.ч. получивших подарочную подписку со скидкой 1200 р.

С собой обязательно иметь сменную обувь.
Семинар только для будущих мам!