Вита Шувалова

директор Академии Родительской Культуры «Наша семья», перинатальный психолог с 1999 года. Мама четырех детей.

Перинатальный психолог, мама четверых детей, уверена в том,что жизнь может быть чрезвычайно интересной штукой (что, впрочем, не исключает её сложности).

Некоторые размышления о жизни умудренной и немного оглушенной жизненным опытом мамы четверых детей, которая по роду своей деятельности готовит женщин к предстоящим родам.

Превратить хобби в любимую работу 

21.04.2017

Молодая мама постепенно становится другой Личностью, она просто не может оставаться прежней. Она переосмысливает многие аспекты прежней жизни, и только тяга к хобби остаётся неизменной. 

Читать дальше

Что мы ждём от жизни? 

10.04.2017

Психологический прием "веер возможностей" поможет правильно мечтать, чтобы обойтись без разочарований.

Читать дальше

Когда хочется плакать... 

30.03.2017

Слёзы – неплохой способ внутреннего оздоровления, когда они «вовремя» и не уподобляются затяжной петербургской мороси. 

Читать дальше

Займёмся собой

23.03.2017

Такое ощущение, что нервные мы уже с рождения. Приходится учиться быть спокойными или хотя бы относительно спокойными. И вот это может стать серьёзной задачей в нашей жизни.

Читать дальше

Мама: плюсы и... минусы улыбки 

14.03.2017

«Ах, ещё и с улыбкой я всё-превсё должна для них делать?! А ничего больше не надо?!»... За счёт каких таких волшебных сил женщина начинает вообще улыбаться, а значит и озарять, и облегчать, и делать гораздо спокойнее жизнь своей семьи? 

Читать дальше

Мороженое, старая раскладушка, ванна

02.03.2017

Как я делала "хорошую маму", как в том анекдоте, когда возможностей не было совсем.

Читать дальше